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Visita aos museus do Instituto Butantan

Categoria: Notícias
Publicado em Quinta, 15 Setembro 2016
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O Instituto Butantan é o principal produtor de imunobiológicos do Brasil, responsável por grande porcentagem da produção nacional de soros hiperimunes e grande volume da produção nacional de antígenos vacinais, que compõem as vacinas utilizadas no Programa Nacional de Imunizações – PNI, do Ministério da Saúde.

As atividades de desenvolvimento tecnológico na produção de insumos para a saúde estão associadas basicamente à produção de vacinas, soros e biofármacos para uso humano.

Os alunos do Ensino Fundamental II visitaram os três museus: Museu Histórico, Museu de Biologia e Museu de Micro Biologia, acompanhados de monitores e professores do Colégio.

 

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Intervalo Cultural no Colégio Nova Geração!

Categoria: Notícias
Publicado em Segunda, 29 Agosto 2016
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Dia 26/08 aconteceu o Intervalo Cultural no Colégio Nova Geração, com exposição de alguns trabalhos de Filosofia dos alunos do 6º ano ao 3º ano do ensino médio. Foram diversos temas apresentados por eles em sala de aula e em exibição no intervalo. Dentre os assuntos se encontravam ética, cultura, mentira e verdade, preconceito racial e regional, sustentabilidade, diferentes olhares, luta contra a corrupção, lógica...os alunos buscaram demonstrar o conteúdo em forma de manifestação artística que mais se identificasse (desenhos, poesias, quadrinhos, cartazes, jornais, videoclipe...).

E para deixar o ambiente mais descontraído contamos com as alunas do 3º ano médio para cantar ao som de violão a música Pais e filhos (Legião Urbana - Renato Russo).

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Dica da Coordenação: A importância do café da manhã para as crianças e adolescentes.

Categoria: Notícias
Publicado em Sexta, 26 Agosto 2016
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Do que seu filho se alimenta ao acordar? A primeira refeição do dia, quando bem feita, previne a obesidade e contribui para um melhor desempenho na escola. Confira o que não pode faltar no desjejum e como conseguir que seu pequeno coma tudo

 Por Suzana Dias - atualizada em 02/12/2013 14h31

cafe manhã; criança (Foto: Thinkstock)

Uma refeição matinal bem feita, que inclua todos os grupos de nutrientes, é um bônus e tanto para as crianças. Primeiramente, porque o café da manhã equilibrado ajuda a formar o hábito de comer de maneira saudável por toda a vida. Em segundo lugar, porque fornece o combustível necessário para o cérebro funcionar adequadamente na escola. Afinal, uma criança sem fome não corre o risco de fazer uma hipoglicemia (queda do nível de glicose no sangue) e consegue se concentrar melhor durante as aulas. O terceiro motivo (mas não menos importante!) para investir num bom café da manhã para seu filho é o fato de que isso ajuda a prevenir a obesidade. 

Por que não pular o café

Ao acordar, o organismo está há muitas horas sem comer. E, embora algumas crianças se sintam inapetentes pela manhã, não se deve deixar que iniciem o dia sem quebrar o jejum. “O café da manhã é importante para repor os nutrientes que foram absorvidos pelo organismo durante a noite e garantir que o corpo desempenhe suas funções adequadamente”, diz Paola B. Preusse, nutricionista infantil, pós-graduada pela Unifesp e autora do blog Maternidade Colorida. E isso inclui, claro, um bom desempenho na escola para quem estuda cedo e também para os do período escolar vespertino, que utilizam a manhã para fazer as lições de casa. Além dessa razão, segundo a especialista, existe o fato de que, se criarmos o hábito nas crianças de fazer corretamente as refeições principais ao longo do dia, com as escolhas certas, minimizamos a probabilidade de elas desenvolverem algum distúrbio alimentar. Este é um consenso entre especialistas. “Existem estudos que comprovam que as pessoas devem comer até duas horas após acordar. Mais tempo que isso faz com que o corpo comece a acumular gordura abdominal e aumenta a chance de obesidade”, reforça Roseli Ueno Ninomiya, nutricionista da Clínica MAE, de São Paulo.

As escolhas certas

Mas, afinal, o que deve fazer parte de um café da manhã equilibrado para seu filho? De acordo com Roseli, todos os grupos de nutrientes devem estar presentes. Confira abaixo quais são e as opções correspondentes:

Carboidratos: pão integral, torrada, biscoito sem recheio e sem gordura saturada, tapioca, aveia ou cereal matinal (com pouco teor de açúcar).

Proteínas com gorduras: leite (integral ou semi-desnatado), iogurte, requeijão, queijo branco fresco, peito de peru ou ovo mexido (preparar com pouca gordura).

Vitaminas, minerais e fibras: frutas.

Garantir um café da manhã completo e equilibrado evita que seu filho compense depois, comendo exageradamente nas refeições seguintes, ou que ele procure as famigeradas “porcarias”. “Com fome, a criança come o que é mais saboroso e fácil: frituras, salgadinhos de pacote e doces”, diz Roseli. A nutricionista Paola Preusse faz também um alerta importante: “A margarina contém gordura hidrogenada vegetal, que é nociva se consumida em excesso, além de ser muito artificial”. Por isso, é preferível substituí-la por manteiga (com moderação) ou geleia com pouca ou nenhuma adição de açúcar nos pães e torradas.

Supere as dificuldades

É verdade: nem sempre é fácil fazer com que a criança tome um bom café da manhã. Com a ajuda das especialistas, levantamos alguns problemas e possíveis soluções. Confira:

Obstáculo: Meu filho se recusa a tomar café da manhã.
Solução: Muitas crianças só querem um copo de achocolatado com leite de manhã e, às vezes, nem isso! Aos pouco, introduza novos alimentos. Se a recusa for terminante, prefira oferecer uma vitamina com leite, fruta e 1 colher de aveia.

Obstáculo: Ele acorda em cima da hora.
Solução: Se o seu filho não tem tempo de sentar e tomar o café da manhã com calma, você precisa colocá-lo para dormir mais cedo. Quando os pais também levantam apressados para sair, a criança se sente desmotivada para comer. Procure colocar toda a família para acordar 15 minutos mais cedo e tomar junta o desjejum.

Obstáculo:
 Nada apetece.
Solução: Quando a criança não quer nada do que é oferecido, o ideal é tornar a mesa mais atraente. Coloque mais de uma opção de cada grupo nutricional. Pique frutas coloridas e variadas, disponha os itens de maneira mais alegre e divertida.

 

Coordenação: Profª Sandra Laurenti

 

Fonte:
http://revistacrescer.globo.com/Colherada-Boa/noticia/2013/12/importancia-do-cafe-da-manha-para-criancas.html

 

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